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Gastroentérite

La gastroentérite se caractérise par un trouble digestif rapide provoquant des nausées, des vomissements, des crampes à l’abdomen et des diarrhées. Les parois de l’estomac et de l’intestin sont temporairement enflammées. C’est une affection de courte durée dans la majorité des cas dont l’intensité des symptômes varis selon la cause et disparaissent au bout d'un à trois jours.

Tous les ans des épidémies de gastroentérite virale affectent des millions de personnes dans le monde, surtout des enfants. Les gastroentérites bactériennes arrivent en toute saison. La gastroentérite se transmet par les aliments ou l’eau contaminée par des germes, le contact avec les selles ou les vomissements de personnes atteintes d’une gastroentérite infectieuse. Une personne est contagieuse dès que les symptômes sont là et reste contagieuse jusqu’à environ 48 heures après leur disparition.

Maladie anodine dans les pays riches, elle peut être mortelle dans plusieurs régions du monde, chez les personnes fragile (nourrissons, jeunes enfants, personnes malades ou âgées) en raison de la déshydratation qu'elle entraîne.

Les symptômes de la gastroentérite sont :
-Perte d'appétit.
-Crampes abdominales.
-Nausées, vomissements apparaissant subitement.
-Diarrhée très aqueuse.
-Légère fièvre.
-Maux de tête.

Après la contamination les symptômes apparaissent :

-Si c’est un virus : de 12 à 24 heures plus tard.
-Si c’est une bactérie : de 1 à 12 heures plus tard.
-Si ce sont des toxines : environ 30 minutes plus tard.

Traitements naturels possibles :

-Probiotiques : lactobacillus rhamnosus ou Lactobacillus casei réduisent les risques de contracter une diarrhée infectieuse et réduise la diarrhée lorsqu’elle se déclare (en complément à la réhydratation).

-Psyllium (plantago sp.) : traite la diarrhée par le mucilage qu’il contient et qui absorbe l’eau dans l’intestin, rendant les selles plus consistantes. Le psyllium ralentit aussi la vidange de l’estomac et de l’intestin ce qui permet à l’organisme de réabsorber plus d’eau. Prendre 10 g à 30 g par jour de psyllium avec un grand verre d’eau. Débuter par la plus petite dose et augmenter progressivement jusqu'à obtenir l'effet désiré.

-Graines de lin (linum usitatissimum) : soulage à court terme l'irritation et l’inflammation des muqueuses de l’estomac et de l’intestin grâce au mucilage contenu dans les graines de lin (formation d’une couche protectrice sur la muqueuse intestinale). Tremper 5  à 10 g de graines broyées ou moulues dans 150 ml d'eau tiède pendant 20 à 30 minutes puis filtrer et boire le liquide.

-Menthe poivrée (mentha piperita) : par voie interne l'usage des feuilles de menthe soulage l’inflammation des muqueuses de l’estomac et de l’intestin. Employée également pour faciliter la digestion, soulager les nausées et calmer la douleur. Prendre 3 à 4 tasses d'infusion par jour (infuser durant 10 minutes une cuillère à soupe de feuilles séchées dans 150 ml d'eau bouillante).

-Pharmacopée chinoise : la préparation Bao Ji Wan contribue à traiter les gastroentérites. Tonifierait le système digestif et facilite la digestion. A utiliser dès les premiers signes de nausée et de diarrhée. Les racines et les feuilles d'isatis sont également prescrites en médecine chinoise pour soulager la gastroentérite.