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Migraine et céphalée

Description :

La migraine est une céphalée chronique fréquente touchant de préférence les femmes. Cela est du à une congestion de la circulation cérébrale. La migraine est plus pénible et difficile à traiter que les céphalées car celle-ci est souvent accompagnée de nausées, phobie de la lumière et prostration. La vraie migraine dure souvent 3 jours. Les causes possibles sont : un manque d’oxygénation, une intoxication intestinale, un spasme cervical (C1, C2), un encrassement du sang, une pollution lymphatique, une déshydratation partielle, une stase énergétique du dos, un engorgement hépatique, des intolérances alimentaires (œufs, chocolats, fraises, fruits de mer, alcools, glaces…), des repas trop riches, mélange de boissons alcoolisées, un manque d’oxygénation, des excès ou manque de sommeil, des horaires décalés, des somatisations diverses...

Remèdes naturels :

-Repos, calme, dans le noir, loin de toute agression sonore et lumineuse.
-Oxygénation : méthode bol d’air Jacquier.

-Douches chaudes ou froides, bains, techniques de relaxation, poche froide sur la tête.

-Dérivés de l’ergot de seigle ou triptans : efficacité très bonne mais au prix d'effets secondaires et de contre-indications qu'il faut bien mettre en balance avec leur effet thérapeutique.

-Thermothérapie différentielle de Gardelle : méthode puissante, simple et gratuite. Elle permet de soulager en moins d’une heure. Placer sur la tête une grande vessie de glace avec un linge interposé en réglant le nombre de pliages pour obtenir avec un thermomètre entre 10 et 13°C au niveau du cuir chevelu. Placer également une bouillote avec de l’eau entre 40 et 44°C sur le foie. Laisser le tout en place 20 minutes pour une céphalée et une heure pour une migraine. Renouveler plus tard si besoin est. Habituellement tout rentre dans l’ordre dans les temps impartis. A noter que le refroidissement de la tête peut plonger la personne dans un état de somnolence tout à fait normale.