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Echinacée

Les Amérindiens à l’est des Rocheuses employaient plusieurs espèces d'échinacées pour traiter une foule de problèmes de santé, comme les infections des voies respiratoires et les morsures de serpent. Des semences d’échinacée datant du 17ème siècle ont été retrouvées  pendant des fouilles archéologiques sur d’anciens lieux habités par les Sioux Lakotas. Par la suite les colons d'Europe se sont appropriés les usages médicinaux de l’échinacée des Amérindiens. La médecine, dès le 19ème siècle et jusqu'au début du 20ème siècle, a employée l'échinacée. L'échinacée a été inscrite, de 1916 à 1950, sur la liste des ingrédients pharmaceutiques du Formulaire National des États-Unis. Ensuite, avec l’arrivée des antibiotiques synthétiques, la plante est tombée dans l’oubli. Découverte vers les années 1920, l’échinacée est encore utilisée par les médecins allemands dans leur pratique clinique. Et c’est en Allemagne que les recherches scientifiques sur cette plante d’origine américaine seront les plus importantes. Cette plante est si renommée que les approvisionnements en provenance des Etats-Unis viennent à manquer, c’est pourquoi on décida de l'implanter en Europe pour la cultiver à grande échelle. Avec la résistance des micro-organismes aux antibiotiques, il y a un regain d’intérêt en Amérique du Nord pour l’échinacée.

Noms botaniques : echinacea angustifolia, e. pallida, e. purpurea, famille des astéracées.
Parties utilisées : racines pour e. pallida, e. angustifolia, . purpurea et parties aériennes pour e. purpurea.
Origine : Amérique du Nord (pour toutes les espèces d'échinacées). Cultiver sous tous les climats tempérés, ensoleillés, avec un sol riche et bien drainé.

Les indications sont pour :

-Prévenir le rhume et la grippe.
-Réduire la durée et la gravité des symptômes de la grippe.
-Réduire les effets indésirables de la radiothérapie et de la chimiothérapie.
-Traiter l’herpès.
-Traitement d’appoint du rhume et des infections chroniques des voies urinaires.
-Favoriser la guérison des blessures et des inflammations cutanées (usage externe).
-Diminuer la durée et la gravité des symptômes du rhume.

Précautions, contre-indications, effets secondaires et interactions :

-A éviter si vous êtes allergiques à l'échinacée et aux plantes de la famille des astéracées (famille de la marguerite).

-Légers troubles digestifs, réactions allergiques, étourdissements, nausées (rares)